Ilmainen video, jossa näytän sinulle:
Miten vain muutamissa minuuteissa muutat olotilaasi energisemmäksi ja levollisemmaksi, jolloin jaksat touhuta lastesi kanssa tai tehdä kotitöitä vaivattomasti päivittäin.
Katso ilmainen video heti, niin opit 5 erilaista tapaa käyttää omaa ääntä arjessa haastavien tunteiden ja kehotuntemusten keskellä - bonuksena vaikuttava hyminäharjoitus.
✅ Rauhoittumista, kehon vapauttamista tukoksista ja epämukavista tuntemuksista
✅ Voimavarojen lisäämistä ja itsen energisointia
✅ Tunteiden kohtaamista ja lempeää hyväksymistä
✅ Keho-mieli -yhteyden vahvistamista
✅ Vain muutamassa minuutissa, ilman suorituspaineita ja rahan tuhlaamista
Usein haastavat tunteet kehoon kertyessä aiheuttaa erilaisia oireita ja kehon tuntemuksia, kuten voimattomuutta, kipua tai levottomuutta..
Äänen resonanssin avulla voit löytää kehosta nuo ”tukokset”. Näin autat tunteita taas virtaamaan vapaasti. Oman äänen värähtelyt hoitavat samalla tavalla kuin sointukylpy, jossa käytetään hoitavia soittimia (äänimaljat, koshi, rumpu). Näiden hoitavien äänten avulla saat kehon kehon ja mielen takaisin harmoniseen tilaan.
Tämän vuoksi oma ääni on tehokas apu erilaisten kehon tuntemusten ja tunteiden työstämisessä.
Syötä alle nimi ja sähköpostiosoite, niin saat linkin videotallenteeseen.
Tämä video on erityisesti sinulle, joka:
✅ Etsit nopeaa & yksinkertaista tapaa vaikuttaa vireystilaasi
✅ Haluat löytää yhteyden itseen ja omaan kehoon, jotta tunnistat helpommin tunteesi ja tarpeesi
✅ Haluat vähentää tai purkaa kehosta jännityksiä ja tukoksia
✅ Haluat oppia rentoutumaan äänen avulla, kun arki tuntuu liian kuormittavalta
✅ Kaipaat vapautta imaista itseä ilman häpeää
✅ Tarvit omaa aikaa - ihan vain itsellesi
✅ Äänen käyttäminen on sinulle entuudestaan tuttua esim.ääenkäyttöä vaativan työn tai lauluharrastuksen vuoksi.
Sinun ei kuitenkaan tarvitse olla musikaalinen tai osata laulaa. Riittää, että osaat tuottaa puhetta, ja olet vain omana itsenäsi.
MAKSUTTOMAN Ääni supervoimana -videon avulla opit:
1. Miten ääntä on hyödynnetty kautta aikojen arjen voimavarana
2. Kuinka ääni voi lievittää kipua ja auttaa oloa levollisemmaksi
3. Miten tunteet kohdataan äänen avulla
4. Harjoituksia, joita voit kokeilla heti videon parissa, kuten rentouttavan hyminäharjoituksen
5. Kuinka vahvistaa yhteyttä omaan kehoon ja mieleen
6. Miten vapauttavaa äänen käyttäminen on!
Ja mikä parasta, saat kaiken lisäksi IHANAN OLON!
Haluan tutustua lisää äänen supervoimaan!
Haluan tutustua lisää äänen supervoimaan!
Jos mietit, voiko äänellä tosiaan vaikuttaa noin moneen asiaan, niin suosittelen katsomaan videotallenteen, jolloin pääset syvemmin tutustumaan äänen valtavaan potentiaaliin.
Haluaisitko levollisuutta elämääsi? Kaipaatko läsnäoloa ja pysähtymistä arjen keskelle? Tai tuntuuko, että häpeä estää sinua ilmaisemasta itseäsi vapaasti?
Olet juuri oikeassa paikassa!
Autan sinua pääsemään ääneen liittyvästä häpeästä eroon, vahvistamaan luottamusta kehoon ja samalla vapauttamaan äänesi ja oman ilmaisuvoiman täyteen potentiaaliin.
Oma ääni on samalla tavalla hoitava, kuten sointukylvyssä käyttämieni soittimien (äänimaljat, koshi, rumpy ym.) äänet.
67c1762685c31_lg.jpg)
Olen Linda, äänenkäytön ammattilainen, ja tehnyt töitä laulajien ja kuorojen parissa vuodesta 2017. Jo opiskeluaikoina kiinnostuin ajattelemaan äänenkäyttöä kokonaisvaltaisesti. Se ei ole pelkästään fyysinen suorite, vaan heijastaa aina omia uskomuksiamme sekä menneitä tapahtumia.
Vakava vammautuminen n. 17 vuotta sitten mäenlaskuonnettomuudessa on ohjannut tieni syväluotaavalle itsetutkiskelun matkalle ja kohti omannäköistä lempeää elämää. Oma ääni on ollut loistava väline itseen tutustumiseen, ja omien syvien haavojen läpi käymiseen. Kiinnostukseni kasvaessa olen päätynyt opiskelemaan äänen parantavasta voimasta mm. Merja Valven ohjauksessa ja keho-mieli -yhteydestä ja tunteiden sekä haastavien kehotuntemusten työstämisestä kehollisten harjoitusten avulla, Natural bodymind working -koulutuksessa.
Olen myös neljän pienen lapsen äiti, ja synnyttänyt heidät kaikki käyttäen omaa ääntä apuna. Äänenkäyttö ja hoitavat soittimet ovat osana arkea päivittäin. Näiden omien kokemusten kautta on herännyt halu auttaa erityisesti naisia saamaan omasta äänestään voimavaran arkeensa, pysähtymään itsensä äärelle ja löytämään elämästä levollisuuden.
Toivottavasti saan olla tukena matkallasi omaan ääneen tutustumisessa, ja tarjota sinulle kokonaisvaltaisia elämyksiä hoitavien äänten parissa!
Täytä alle yhteystietosi, niin saat sähköpostiisi linkin ilmaiseen videotallenteeseen.
